In teams of 2 complete for time:
100 Pull-ups
100 Burpees
100 Box Jump over, 24/20“
100 Power Snatch, 47.5/32.5
1000m row
100 Hang Power Clean, 47.5/32.5
100 Box Jump over, 24/20“
100 Burpees
100 HSPU
Samstag, 10.02.
In teams of 2 complete for time:
100 Pull-ups
100 Burpees
100 Box Jump over, 24/20“
100 Power Snatch, 47.5/32.5
1000m row
100 Hang Power Clean, 47.5/32.5
100 Box Jump over, 24/20“
100 Burpees
100 HSPU
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